Avec la médecine de la parole et l'écoute attentive et bienveillante, de doux rituels et du sacré, plongeons ensemble dans cette belle et pure émotion qu'est l'Amour.
STAGE HATHA YOGA
Mardi 18 Février de 9H30 à 12H30
📍Vaux Le Pénil
35 €
Stage réservé aux élèves de Vaux le Pénil, les place sont limitées.
Même si en médecine chinoise nous sommes au printemps, nos corps ne sont pas encore tout à fait prêts pour cette montée d'énergie.
Restons encore un peu dans une pratique douce, enveloppante et chaleureuse .
Un stage de 3h00, où nous mêlerons des asanas, des pranayamas et de la relaxation, pour préparer doucement nos corps et nos esprits à sortir de l'hiver.
STAGE HATHA YOGA SERIE RISHIKESH
Samedi 22 Février de 10h00 à 13h00
35 €
J'ai hâte de donner ce stage!
Je n'ai plus l'occasion d'en donner un par mois, comme avant, et celui de décembre a été annulé !
Alors je me réjouis de vous retrouver pour ce stage traditionnel de Hatha Yoga sur toutes les postures de la série Rishikesh!
De la chandelle, à la pince, à la posture sur la tête, nous les explorons toutes, en fonction de VOTRE corps, VOS capacités, VOS limites !
Bienveillance, écoute de soi et challenge personnel sont les mots clés de ce stage de 3 heures qui passent beaucoup trop vite!
Accessible à tous niveaux.
Si tu ne reçois pas le mail, envoie moi ton adresse au 06.66.19.12.43
Les dates, horaires et lieux sont susceptibles d'être modifié.es (surtout les ateliers en extérieur )
Pour toutes curiosités n'hésitez pas à me contacter , je répondrai avec plaisir à toutes vos questions !
Pour toute annulation moins de 48 heures à l'avance , l'évènement est dû
